Whey protein: confira a lista de marcas com suspeita de produto adulterado

O whey protein é um dos suplementos mais utilizados no mundo fitness, conhecido por seu papel no ganho de massa muscular, recuperação pós-treino e manutenção da saúde. No Brasil, a escolha do whey protein exige atenção, já que os produtos precisam ser aprovados pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), garantindo segurança e qualidade para os consumidores.

Com o aumento da demanda por suplementos, a Anvisa realiza análises rigorosas para aprovar marcas que atendam aos padrões legais e nutricionais. Em 2024, diversas marcas de whey protein foram avaliadas e liberadas para comercialização. Neste artigo, apresentamos a lista atualizada das marcas aprovadas e o que você deve saber antes de comprar o seu suplemento.

O que é whey protein?

O whey protein é uma proteína de alta qualidade extraída do soro do leite, um subproduto natural do processo de fabricação do queijo. Ele é amplamente utilizado como suplemento alimentar devido ao seu elevado valor biológico, rápida absorção pelo organismo e alta concentração de aminoácidos essenciais, especialmente os BCAAs (aminoácidos de cadeia ramificada).

Por ser uma fonte eficiente de proteína, o whey protein auxilia no ganho de massa muscular, recuperação pós-treino e na manutenção da saúde geral. Disponível em diferentes tipos, como concentrado, isolado e hidrolisado, ele atende a diversas necessidades e objetivos nutricionais, tornando-se um dos suplementos mais populares entre atletas e praticantes de atividades físicas.

Quais benefícios do whey protein?

O whey protein oferece diversos benefícios para a saúde e desempenho físico, sendo um dos suplementos mais recomendados para atletas, praticantes de atividades físicas e até pessoas que buscam melhorar a nutrição geral. Confira os principais benefícios:

• Aumento de massa muscular: por ser rico em aminoácidos essenciais, especialmente os BCAAs, o whey protein contribui para a síntese proteica, promovendo o crescimento e fortalecimento muscular.

• Recuperação pós-treino: ajuda a reparar os músculos danificados durante o exercício, acelerando o processo de recuperação e reduzindo dores musculares.

• Perda de peso: o whey protein auxilia no controle do apetite, promovendo maior saciedade. Além disso, ajuda a preservar a massa magra durante dietas de redução calórica.

• Fortalecimento do sistema imunológico: contém peptídeos e imunoglobulinas que ajudam a reforçar o sistema imunológico, melhorando a resistência do corpo a infecções.

• Melhora no desempenho físico: fornece energia para treinos mais intensos e prolongados, especialmente quando consumido em combinação com carboidratos.

• Apoio à saúde geral: por ser uma proteína de alta qualidade, contribui para a manutenção de tecidos, produção de enzimas e hormônios, e melhoria na composição corporal.

Esses benefícios tornam o whey protein um suplemento versátil, indicado para pessoas com diferentes objetivos, desde o ganho de massa muscular até a melhora da saúde de forma geral.

Quais marcas de whey protein tem suspeita de produto adulterado?

1. Marca: ActiveNutrition 

Nome comercial: Protein Whey 3W 

2. Marca: Age Intlab Suplementos Nutricionais 

Nome comercial: 3W 

3. Marca: AST Sport Science (VB Indústria Comercial de Supl) 

Nome comercial: VP2 Whey Protein Isolate

4. Marca: Atlhetica Nutrition

Nome comercial: whey flavour 

5. Marca: Atlhetica Nutrition

Nome comercial: Best Whey 

6. Marca: Bodyaction Nutri Science 

Nome comercial: Whey Muscle Hammer 

7. Marca: Bodyaction Nutri Science 

Nome comercial: Isolate Prime Whey 

8. Marca: Bodyaction Nutri Science 

Nome comercial: 3Whey Top Taste 

9. Marca: Bodyaction Nutri Science 

Nome comercial: Isolate Isolate Definition 

10. Marca: Cellucor (Nutrabolt) 

Nome comercial: Isolate 

11. Marca: Cobra Nutrition 

Nome comercial: Iso 100% 

12. Marca: Essential Nutrition 

Nome comercial: Immuno Whey Pro Glutathione 

13. Marca: Essential Nutrition 

Nome comercial: Immuno Gold Whey

14. Marca: Essential Nutrition 

Nome comercial: Cacao Whey 

15. Marca: Evolution Nutrition Lab 

Nome comercial: Protein 1 Whey 

16. Marca: ForceUP (LHS Foods) 

Nome comercial: 3Whey Progein Powder 

17. Marca: FTW Sports Nutrition 

Nome comercial: Whey Blend 

18. Marca: FTW Sports Nutrition 

Nome comercial: Whey 3W 

19. Marca: FTW Sports Nutrition 

Nome comercial: 3 Whey Protein 

20. Marca: GSN Suplementos (Intlab Suplementos Nutricionais) 

Nome comercial: Whey Protein (Core Series) 

21. Marca: GSN Suplementos (Intlab Suplementos Nutricionais) 

Nome comercial: Iso Hydro Immuno Whey 

22. Marca: Max Titanium 

Nome comercial: Whey Blend 

23. Marca: Max Titanium 

Nome comercial: Whey Pro 

24. Marca: MHP (Maximum Human Performance)

Nome comercial: Maximum Whey 

25. Marca: Monster Feed (Intlab Suplementos Nutricionais) 

Nome comercial: MonsterFeed Isolate Whey Mix 

26. Marca: Monster Feed (Intlab Suplementos Nutricionais) 

Nome comercial: MosterFeed Whey 100% Pure

27. Marca: Muscletech 

Nome comercial: Nitrotech Whey Golds 

28. Marca: NitroMax The Heat Comércio Varejista 

Nome comercial: Nitro Power Whey 

29. Marca: Ravenna Sports Nutrition (SW Whey Protein) 

Nome comercial: Ultimate Nutrition (Prostar 100% Whey Protein) 

30. Marca: Under Labz 

Nome comercial: Isohydro ++ Flexx Whey 

31. Marca: Xpro Nutrition 

Nome comercial: Iso-X Protein Complex 

32. Marca: Xpro Nutrition 

Nome comercial: W-Iso Isolate Whey 

33. Marca: XTR Health Research 

Nome comercial: Hyper Whey 

34. Marca: Whey 100% Pure 

Nome comercial: INTEGRALMEDICA 

35. Marca: WHEY 3W SUPER 

Nome comercial: INTEGRALMEDICA 

36. Marca: INTRO HARD 

Nome comercial: INTEGRALMEDICA 

37. Marca: ISO TRIPLE ZERO 

Nome comercial: INTEGRALMEDICA 

38. Marca: ISO HYDRO-X

Nome comercial: INTEGRALMEDICA  

39. Marca: ISO BLEND COMPLEX

Nome comercial: INTEGRALMEDICA 

40. Marca: DARK BAR 

Nome comercial: INTEGRALMEDICA

A matéria no site da NSC conta com o depoimento das empresas envolvidas.

Whey protein: benefícios comprovados e a importância de escolher com segurança

O whey protein é um suplemento versátil que oferece benefícios como ganho de massa muscular, recuperação pós-treino e fortalecimento do sistema imunológico. Sua composição rica em aminoácidos essenciais faz dele uma excelente escolha para melhorar o desempenho físico e a saúde geral.

No entanto, é fundamental ter cuidado na escolha do produto. Optar por marcas aprovadas pela Anvisa garante a qualidade, segurança e eficácia do suplemento. Além disso, é importante verificar o tipo de whey (concentrado, isolado ou hidrolisado) para que ele atenda às suas necessidades específicas. Sempre consulte um profissional de saúde para incluir o whey protein de forma adequada à sua dieta e rotina.

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